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Eres una persona única, con un cuerpo diferente al de otra persona. No a todo el mundo le sientan bien los mismo ejercicios, al igual que no a todo el mundo le gusta comer lo mismo.
El reto es saber qué ejercicios son los que a tí te sientan bien y en qué orden deben hacerse.
Este es nuestro trabajo y estamos deseando ayudarte.
Gracias a nuestra formación THE WORK (Vintage Pilates – Los Ángeles) que tan solo 70 centros de Pilates tienen en el mundo, y que enseña el mismo alumno de Joe Pilates, por eso podemos prepararte un programa de ejercicios exclusivo para ti aunque sea en una clase grupal.
Además vas a hacer tu clase con las mejores máquinas que existen (Gratz), aparatos de alta precisión importados de EEUU, en el estudio de Pilates más completo de Málaga, mira aquí.
Nuestros instructores de Pilates están completamente cualificados y cuentan con años de experiencia tanto en la práctica como en la enseñanza.
Hola, mi nombre es Gaia y nací en la hermosa ciudad de Turín (Italia). Tengo 25 años de experiencia en el mundo del Ballet Clásico y Jazz Moderno.
Durante 10 años me he dedicado a la Natación, compitiendo en diversas modalidades, y más tarde trabajando como profesora.
En 2009 y en el mismo centro donde trabajaba conocí el Método Pilates, hice mi primera formación como instructora y pronto comenzé a dar clases.
En 2015 me mudé a Málaga y trabajé en diferentes centros de Pilates. Más tarde conocí a Ernesto y a través de él, el Pilates Clásico.
Me formé en la Escuela Española de Auténtico Pilates, y actualmente sigo formándome en la Escuela de Pilates Ernesto Peña.
Hola! Soy Luciana, mi país natal es Argentina actualmente vivo en Malaga.
Me dedico a dar el metodo de pilates clásico hace tres años. Sobre la disciplina en general llevo cinco años dando clases de Pilates.
El método de Pilates Clásico une las congruencias elementales para fundirnos con nuestro cuerpo, mente y alma. Genera una comunión donde integra los avances del alumno y es por eso que elijo brindarlo.
Cada practica es sagrada, cada detalle es revelador y cada ajuste es para extraer lo mejor de uno mismo a este inmenso mundo de la contrología... te invito a que te fundas con él.....
Me llamo Cristina, me mudé a Málaga hace 2 años, mi ciudad natal es Madrid.
Cuando comienzo una clase, mi mundo se reduce a ese momento con la persona que tengo que ayudar, por eso la escucha activa, la inclusión y empatía son mis tres herramientas esenciales, implícitas en cada clase.
Gracias a casos particulares que han sido todo un reto profesional, he aprendido que nada es imposible cuando hemos logrado los objetivos específicos que alumnos llevaban por años buscando.
Mi objetivo general como profesora, es que sientas libertad en el movimiento, unifiques mente/cuerpo/espíritu y pases un buen rato en la clase.
Llevo 6 años impartiendo clases de Pilates en grupos, en sesiones privadas, presencial/online.
Pilates Clásico llegó a mi vida gracias a que coincidí con Ernesto en el momento que más necesitaba esa evolución a las raíces del Auténtico Pilates. A día de hoy me sigo formando en su escuela.
Soy Ernesto, malagueño, aquí tengo a mi familia, mi playa y mis amigos. Siempre digo que vivo en el paraíso.
Profesor de profesores y dueño de Estudio Pilates Málaga, siempre he sido muy activo, amante del estilo de vida sana y equilibrada. Gracias a mi deporte favorito, el surf, conocí el Método Pilates.
Con más de 10 años de experiencia en el Método Pilates he ayudado a cientos de personas a recuperar su vida y conseguir equilibrio en sus cuerpos.
Aunque llevo desde el 2008 en el Método Pilates, fue en 2014 cuando descubrí el Auténtico Método Pilates y dió sentido a mi carrera profesional.
Me he formado durante años en Sevilla y Barcelona. Estoy certificado en la EEDAP Escuela Española de Auténtico Pilates y Uno Pilates Method. (Lineaje de Romana Kryzanowska)
En 2015 monté Estudio Pilates Málaga, el primer estudio de Pilates clásico de toda la provincia de Málaga.
En 2017 y 2018 me formé en el programa de formación profesor de profesores de la EEDAP.
En 2017 debido a mi ambición y hambre de aprender más y ser el mejor en lo que hago fui aceptado en el prestigioso programa de formación THE WORK en Vintage Pilates (Los Ángeles) donde me formé bajo la tutela de Jay Grimes, quien fue alumno de Joseph y Clara Pilates.
Soy el único profesor de 2a generación de Málaga, y unos de los 70 afortunados del mundo en haberse formado con Jay.
En 2020 monté mi Escuela de Pilates que lleva mi nombre.
Actualmente en Estudio Pilates ofrezco clases privadas, clases de estudio abierto, y programas de formación intensivos a alumnos y profesores de todo el mundo.
Si quieres saber más sobre las formaciones que ofrezco visita mi página aquí.
Aunque llevo desde el 2008 en el Método Pilates, fue en 2014 cuando descubrí el Auténtico Método Pilates y dió sentido a mi carrera profesional.
Me he formado durante años en Sevilla y Barcelona. Estoy certificado en la EEDAP Escuela Española de Auténtico Pilates y La Escuela Uno Pilates Method. (Lineaje de Romana Kryzanowska)
En 2015 monté Estudio Pilates Málaga, el primer estudio de Pilates clásico de toda la provincia de Málaga.
En 2017 y 2018 me formé en el programa de formación profesor de profesores de la EEDAP.
En 2017 debido a mi ambición y hambre de aprender más y ser el mejor en lo que hago fui aceptado en el prestigioso programa de formación THE WORK en Vintage Pilates (Los Ángeles) donde me formé bajo la tutela de Jay Grimes, quien fue alumno de Joseph y Clara Pilates.
Soy el único profesor de 2a generación de Málaga, y unos de los 70 afortunados del mundo en haberse formado con Jay.
En 2020 monté mi Escuela de Pilates que lleva mi nombre.
Actualmente en Estudio Pilates ofrezco clases privadas, clases de estudio abierto, y programas de formación intensivos a alumnos y profesores de todo el mundo.
Si quieres saber más sobre las formaciones que ofrezco visita mi página aquí.
Me sentía sin ningún tipo de flexibilidad, molestias tanto cervicales, como en los hombros. Y desde que empecé en Estudio Pilates me encuentro mucho más ágil, me levanto sin dolores, super bien a nivel mental, encontrándome mucho más activa y enérgica. Me encantan mis clases de pilates!!
Máquina favorita: Reformer
Tenía limitada mi vida por un problema de rodilla, no podía bailar, saltar, correr… Estaba motivada porque empecé a surfear y tuve que abandonar por la lesión. Después de poco tiempo haciendo clases con mis ejercicios específicos para mi, el dolor desapareció y ya podía hacer todo, como antes. ¡Estoy super agradecida chicos! Sois los mejores.
Máquina favorita: Silla Wunda
Durante la pandemia hice clases de Pilates Suelo, pero no tiene nada que ver, hacerlo con las máquinas es lo mejor. Te guía en el movimiento, lo haces de forma más correcta y segura, y hago más ejercicio con mis piernas, mi abdomen y espalda. Además, hacerlo tan personalizado es super importante, porque se que me dais los ejercicios que me vienen bien, sobre todo por mi trabajo que paso muchas horas sentada. Siempre le aconsejo a todo el mundo hacer Pilates en Estudio Pilates Málaga.
Máquina favorita: Silla de brazos
Siempre estaba con dolores en mi cintura por mi trabajo, necesitaba que desapareciera el dolor. Y así fue, en pocas sesiones, con las máquinas y la tabla de ejercicio que me preparasteis, me olvidé de él. Cuando hago mis ejercicios tengo una sensación de alivio y estiramiento increible. Me voy super relajado y puedo echar la semana sin problemas.
Maquina favorita: La silla Wunda
Llevaba 10 años haciendo Pilates en otros centros de Málaga, y cuando probé aquí pensé: “¿qué es lo que he estado haciendo todo este tiempo?”. Es increíble como me hace sentir el cuerpo. Antes siempre estaba tomando alguna pastilla para el dolor de cuello o espalda, y ya nunca. Me noto los abdominales, los glúteos, los brazos y MENTE (súper importante) todo en general super bien! Además mi postura ha cambiado una barbaridad. Siempre que salgo me siento estiradisima y fuerte al mismo tiempo. Encantada de haber descubierto este estudio y agradecida por todos los beneficios que me aporta.
Maquina favorita: Cadillac y Silla Wunda
Si hubiese conocido el Pilates antes seguramente aún estaría haciendo snowboard, surf y patinando. Tuve que dejar todos mis deportes favoritos por lesiones y dolores en mi rodilla y cadera. Probé de todo en los gimnasios y siempre salía peor de lo que entraba. Cuando descubrí las clases personalizadas en Estudio Pilates ya estaba apunto de operarme de cadera, y gracias a los ejercicios que me pusisteis no solamente fue muy bien la operación sino que el post operatorio ha sido todo un éxito. Ahora mi Pilates y mi senderismo a tope!
Maquina favorita: Torre/Cadillac
La semana que no hago Pilates ya empiezo a notar que me falta algo. Mi cuello y mi lumbar me avisan que necesito estirar. A veces, me pongo en casa hacerlo yo por mi cuenta con una colchoneta, pero no tiene nada que ver, cuando me corrigen y me dan caña en los ejercicios, lo noto muchísimo más, a parte me sienta mejor y sudo un montón. Además, me gusta cuando me ponen ejercicios nuevos porque eso es señal que los anteriores ya los hago bien, así me motivo. Siempre le digo a mi familia y amigos: “Pilates es lo mejor que hago”.
Maquina favorita: Barril Grande y Colchoneta
La noche del día que voy a Pilates es la que mejor duermo. Me encanta hacer Pilates aquí porque sé que los ejercicios que hago son los que me benefician, porque si he llegado a clase con alguna molestia me han cambiado los ejercicios, para resetear el cuerpo. A parte de estirarme por todos lados, me ha mejorado la postura, me siento más fuerte y con más energía. Profesionales 100%. Muy recomendable.
Maquina favorita: Silla de brazos y espaldera
